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Actualizado: hace 2 horas 36 mins

I Jornada Cáncer y Trabajo

Sáb, 05/06/2017 - 11:04

 

 

Estamos aquí para pasar una tarde de trabajo juntos . Las personas que nos hemos reunido aquí nos vemos obligados de una u otra manera a relacionarnos unos con otros. El propósito de esta Jornada es escucharnos y comprendernos.

Cuando desde la Asociación ReGenera y el Proyecto Integra(das) vimos la necesidad que teníamos de crear un marco de convivencia donde el nuevo paciente , activo , joven y superviviente, pudiera expresar a los organismos y empresas sus nuevas necesidades , algunos amigos nos dijeron que con el cáncer esto no era necesario , ya que había mucha sensibilización sobre esta enfermedad. Nuestros amigos no habían pasado por el diagnóstico. Compartimos la opinión de que la sociedad está sensibilizada , pero la realidad es otra. El tejido empresarial español está formado en un 90% por PYMES , y la ley dificulta a éstas aplicar políticas sociales y de integración a la vida laboral como a nosotros , los pacientes, nos gustaría.

También otro miembro de ReGenera nos dijo que últimamente organizábamos muy pocas actividades relacionadas y relativas al mundo económico. Es ahora ese momento: vamos hablar de economía , la de todos , porque vamos hablar del Derecho al Trabajo. De los derechos que pueden desaparecer cuando te diagnostican una enfermedad, y tendrás la doble condena, la del diagnóstico, el estigma de la enfermedad y las dificultades laborales.

Pero no queríamos que fuera una Jornada dónde enfaticemos en el victimismo, queriamos enfatizar en la colaboración, en la concienciación y en la movilización (hacer cosas juntos para avanzar en hacer efectivos los derechos que en esta sociedad nos hemos reconocido).  En el espíritu de la creación de ReGenera siempre ha estado la economía del bien común y en el espíritu de la creación de Integra(das) siempre estuvo, precisamente,  integrar a todas las partes que forman parte de este largo proceso y empoderar al paciente en la toma de sus decisiones , pero cuidado con el término que podría llevarnos a la individualización y por tanto alejarnos de la cohesión social.

El reto que nos plantemos es complicado: al igual que ahora ya sabemos que biológicamente hay una gran variedad de cánceres y que cada vez más los tratamientos biológicos son individualizados, nuestro reto es llegar a comprender que la incorporación al trabajo de estos pacientes también debe ser lo más personalizada e individualizada posible. Para ello tenemos que incorporar las medidas psicosociales a las valoraciones. Porque no hay una única manera de vivir esta experiencia y tenemos el derecho de sentir y expresar todas las diferentes emociones.

Garantizar la protección laboral y el bienestar económico de las personas enfermas de cáncer. Dar soporte a las personas afectadas comporta reconocer el impacto de las secuelas de los tratamientos y garantizar sus derechos económicos. Cada año 215.000 personas son diagnosticadas de cáncer. A muchas de ellas la enfermedad y los tratamientos les causarán una serie de secuelas que les impedirá reincorporarse a un mercado laboral caracterizado por su escasez y su discriminación de edad y género  pero también de enfermedad.

Las personas afectadas se ven abocadas a la pobreza, a la precarización y a la exclusión social, en muchos casos .

Las cicatrices invisibles son las secuelas a nivel emocional y socioeconómico que no se destacan en los titulares de prensa de las campañas de concienciación.

La supervivencia no consiste en alargar la vida sino en garantizar una vida digna.

Estas críticas suelen estar silenciadas por 2 motivos:

El primero hace referencia a las instituciones y algunas organizaciones que tienen puesto el enfoque en la supervivencia biológica y no tanto en que sea una supervivencia digna.

El segundo, reflexiona sobre el sentido de la supervivencia, visibiliza el impacto de las secuelas, identifica los factores estructurales que ponen en peligro el bienestar después de los tratamientos y enfatiza que no se ha de confundir la calidad de vida o la salud. El discurso oficial tiende a confundir la supervivencia con la salud.

La OMS recuerda que la salud no es la ausencia de la enfermedad

El bienestar biológico, psicológico y social, esa integración, es salud.

La salud, por tanto, también depende de la coordinación de las políticas ligadas al empleo, a la atención a la  discapacidad y a los servicios sociales.

Encontramos  entre el público muchos pacientes que se animaron a preguntar, sobre cuestiones generarles ,ya que el motivo de la Jornada era poder trabajar y poner las bases generales de cómo mejorar el sistema existente no de responder a cuestiones individuales . Pero sí que en las 3 mesas se intentó recoger la diferente casuística, desde pacientes a las que les han concedido la IP sin quererla y alejándolas de sus proyectos vitales como otras que con 60 años no se sienten capaces de hacer su trabajo y por ello han de dejarlo en menoscabo de su renta y de su jubilación.

Capítulo aparte son los desempleados y los autónomos. Estas situaciones son reales y frecuentes en un País donde hemos tenido el 26% de paro y donde la cotización del autónomo nos sitúa en las tasas más altas frente a los otros países de la UE .

Podríamos pensar en muchas propuestas, por ejemplo en:

Fomentar la ocupación a través de subvenciones a las empresas, programas de segunda oportunidad, medidas de reciclaje profesional y ayudas económicas.

Incorporar la perspectiva laboral desde el minuto 0 del diagnóstico de un cáncer, para instaurar una rehabilitación ligada a esa situación y ese tratamiento, específicamente

Asegurar jurídicamente la no discriminación por razón de enfermedad etc… podríamos, podemos, pensar muchas propuestas, este fue el fin de estas jornadas: reflexionar sobre lo que tenemos y hacer propuestas que puedan mejorar la situación en el futuro, en resumen, hacernos ver, hacernos oír.

Próxima Caña RG: Consumo de Moda Responsable y Sostenible, el Alto Precio de la Ropa Barata

Mié, 02/15/2017 - 20:26

Nuestra próxima Caña ReGenera, la que hace número 24 tiene como título Consumo de moda responsable y sostenible, el alto precio de la ropa barata.

En la actualidad impera la moda rápida; una forma de consumo de ropa de bajo coste, pero de alto impacto medioambiental y social.

Compramos por necesidad, por satisfacer un deseo. En ese proceso de compra nos olvidamos de otros aspectos importantes, como es la procedencia de las prendas. Nuestra elección como consumidores de unos productos u otros condicionan el ecosistema de empresas que satisfacen esas necesidades. ReGenera es una asociación que apuesta muy fuerte por el papel transformador que ha de desempeñar la práctica activa del consumo responsable, dedicándole una sección de nuestra página web.

Existen movimientos como Fashion Revolution; una campaña de concienciación que promueve una revolución pacífica y solidaria de moda. Fashion Revolution pide a las empresas de moda transparencia y mejoras en los procesos de producción. En la charla se explicará en qué consiste y cómo participar en ella, generando conciencia.

Además se hablará de la problemática del fast fashion, aportando posibles soluciones y alternativas de consumo verdaderamente responsables con las personas y el medio ambiente.

Personas que intervienen:

Enma Sancho: Diseñadora, profesora de Diseño de Moda en la EASD de Orihuela, y coordinadora de estudiantes embajadores de Fashion Revolution.
Tó Campos: Diseñador, profesor de Diseño de Moda en la EASD de Orihuela, y director de arte y estilista para editoriales y publicidad.

Recuperamos la olvidada tradición de la tertulia en tardes relajadas y reflexivas para debatir, escuchar, opinar y enriquecernos en torno a una cerveza, café o lo que te apetezca. De nuevo en el Café Felicidad (C/ Actor José Crespo, nº 4, en el Barrio del Carmen de Murcia), el próximo Viernes 2 de Diciembre, de 19:00 a 21:00 horas.

XXIII Caña ReGenera: TENER UN HOGAR SANO Y ARMÓNICO ES POSIBLE

Dom, 02/05/2017 - 20:37
Laura Pacheco Piestrak nos acompañó el pasado viernes 3 de Febrero para hablarnos de nuestra relación con los espacios que habitamos, introduciendo la definición de lugar sano y armónico (Salud Geoambiental – Factores naturales y artificiales) Comentamos los estudios realizados sobre la influencia de los lugares en el ser humano, sus emociones y conducta. También resolvimos las (muchas) dudas de los asistentes. Recuperamos la olvidada tradición de la tertulia en tardes relajadas y reflexivas para debatir, escuchar, opinar y enriquecernos en torno a una cerveza, café o lo que te apetezca.

XXII Caña ReGenera: Educar emociones en familia.

Sáb, 11/26/2016 - 22:35

Los estudios actuales vinculan la inteligencia emocional con un mejor rendimiento escolar, mayor bienestar y ajuste psicológico y mejores relaciones interpersonales. Aprender de nuestras emociones y  enseñarlas a nuestros hijos es la mejor manera de mostrarles un mundo mejor donde la gestión de las mismas es básico.

La familia es la primera escuela para el aprendizaje de estas competencias emocionales y que debe iniciarse desde la infancia. Por ello es importante mostrar nuestras emociones, gestionarlas y hacer partícipes a las personas que nos rodean, en este caso a nuestros hijos.

Todo ello requiere de una esfuerzo, dedicación e incluso ilusión. En esta Caña ReGenera trataremos de iniciarnos en este proceso de gestión de emociones desde nuestro papel de padres.

Para la ocasión, moderará la Caña: Gavi González Ortiz, con formación académica en psicoterapia desde la terapia familiar. Trabaja en el centro de orientación, mediación e intervención SAFAMUR. Coach sistémico. Colaborador de la Fundación Eduard Punset. Facilitador de Escuelas de Padres. Formador de la Universidad de Murcia y la UCAM.

Recuperamos la olvidada tradición de la tertulia en tardes relajadas y reflexivas para debatir, escuchar, opinar y enriquecernos en torno a una cerveza, café o lo que te apetezca. De nuevo en el Café Felicidad (C/ Actor José Crespo, nº 4, en el Barrio del Carmen de Murcia), el próximo Viernes 2 de Diciembre, de 19:00 a 21:00 horas.

LA REGENERACIÓN ECONÓMICO-SOCIAL: EMPECEMOS POR LOS AYUNTAMIENTOS

Sáb, 11/05/2016 - 12:23

La Regeneración Económico-social: Empecemos por los Ayuntamientos, próximo 18/Oct/2016

La sociedad está sufriendo una transformación positiva hacia unos valores humanos que en el devenir de los tiempos se estaban olvidando. Estos valores están basados en la defensa del medio ambiente y en un consumo sostenible que no afecte a nuestro entorno. Un modelo más claro sobre la aplicación de los derechos humanos; y especialmente, en la construcción de una sociedad que ponga el énfasis en el bienestar general de todas las personas que la componen.

Además, en la actual coyuntura de crisis política a nivel nacional, los municipios podrán ser los abanderados del proceso de mejora en la transparencia y ética de la gestión económica que la ciudadanía está esperando. El trabajo a nivel municipal con la implicación de distintos agentes sociales es un pilar fundamental del cambio. La Economía del Bien Común propone para ayudar a esa regeneración un modelo económico aprobado por el Comité Económico y Social Europeo, sostenible y orientado a la cohesión social.

Entre los recursos de que dispone para el trabajo con municipios, se encuentra un plan de acción global que tiene en cuenta a todos los colectivos implicados: el pleno municipal, las asociaciones, la red empresarial y la población en general. En dicho plan de acción, la participación ciudadana es un elemento clave de gestión y por ello la implicación individual es importante.

ReGenera Consciencia de Cambio, como coordinadora de la Economía del Bien Común en Murcia, ha organizado un evento donde podamos debatir de manera abierta y participativa sobre las buenas prácticas que ya se están utilizando en más de veinte ayuntamientos en España que de una manera u otra están adheridos a la Economía del Bien Común, y así impulsar la regeneración en la Región de Murcia.

Dicho evento tendrá lugar el día viernes 18 de noviembre a las 19,00 horas en el Salón de Actos del Palacio Almudí, sito en la C/ Plano de San Francisco nº8 de Murcia.

Les esperamos:
ReGenera Consciencia de Cambio

Consumir menos para vivir mejor

Dom, 10/09/2016 - 20:01

Estrategia económica, crisis energética, modelo de producción y consumo, huella e impacto ecológico, orientación y gestión política, bienestar humano… son áreas de conocimiento y de actuación profundamente interrelacionadas sobre las que se precisa una profunda reflexión y revisión. Como parte de los eventos que desde la Escuela ReGenera venimos organizando, el próximo Viernes 4 de Noviembre nos visita en Murcia un reconocido experto que nos situará ante todas estas cuestiones, reunidas en una charla-coloquio abierta a cualquier persona interesada, con el título “Consumir menos para vivir mejor: transitando hacia un mundo más feliz y en paz con el planeta”. Una temática de la máxima relevancia que requiere la mayor asistencia y participación que entre todos podamos congregar.

Nuestro autorizado ponente, Manuel Calvo Salazar, es socio-ecólogo, biólogo especializado en ecología aplicada, investigador y consultor de empresas y ayuntamientos en los ámbitos de sostenibilidad, huella ecológica, desarrollo energético y evaluación ambiental estratégica.

En el Paraninfo de la Universidad de Murcia (Campus de la Merced), de 19 a 21 hs.

PRESENTACION DE LA SOLAR EN LA PROXIMA KEDADA

Jue, 09/15/2016 - 17:49

 

Como bien sabéis, el sábado 25, tendrá lugar nuestra XII Kedada en el centro de ocio Los Juncos (Molina de Segura), y en la misma tendrá lugar la presentación de LA SOLAR, y dado que su proyecto conecta claramente con nuestra filosofía, os queremos adelantar alguna información.

Se trata de una cooperativa de consumidores y usuarios para la comercialización –y más adelante la producción- de electricidad de origen exclusivamente renovable, que se ha constituido en Murcia con 34 socios y socias fundadoras y aspira a dar servicio no solo en la Región, sino en cualquier punto de España.

Para ello, necesitan captar cooperativistas, que aporten de entrada 100€, y formar parte (ser copropietarios) de la sociedad cooperativa. Con esa aportación, también contratas ya, tu energía con LA SOLAR, siguiendo tu compañía tradicional (por ejemplo, Iberdrola), con la distribución (y a la que no tienes que abonar nada).

En un principio, LA SOLAR operará a través de alguna de las diez cooperativas existentes en España, hasta que adquieran el “músculo financiero” que les permita comprar o producir su propia electricidad de origen renovable.

Esta iniciativa no es nueva para algunas personas asociadas de ReGenera, que ya tienen contratos de suministro eléctrico de origen renovable, a través de SOM ENERGIA, la cooperativa catalana pionera en España.

Desde LA SOLAR, os invitan a que entréis en su web: La Solar

Y pinchando en la pestaña: ¿Tenéis dudas? Encontrarás las preguntas más recurrentes, con sus respuestas.

Contaremos con su presidente: Antonio Ángel Pérez Ballester (socio fundador de ReGenera) y de Antonio Soler (vicepresidente), que nos harán una presentación completa y atenderán nuestras inquietudes.

Puedes llevarte un recibo de tu contrato de electricidad, para saber los datos que debes proporcionar cuando decidas cambiar de tu compañía tradicional, a LA SOLAR.

XIX Caña ReGenera: Refugiados, dando la bienvenida a nuestros nuevos conciudadanos

Lun, 09/05/2016 - 21:49

La problemática a la que se enfrentan los refugiados, ahora de máxima actualidad, no es por desgracia una cuestión novedosa. Desde tiempos inmemoriales, conflictos y amenazas surgidos en países alrededor del mundo entero han obligado y están obligando a las personas a tener que dejar sus hogares, sus trabajos, sus proyectos de vida y huir con lo puesto en busca de protección para sus vidas y las de sus familias.
Una vez que los refugiados logran llegar a los países de acogida, se enfrentan a la no menos difícil tarea de curar sus heridas emocionales e iniciar una nueva vida desde cero, en ocasiones desconociendo completamente el idioma. A ello se añade el largo y complejo proceso burocrático que deben superar hasta obtener el estatuto de refugiado.


Ellos son nuestros nuevos conciudadanos. Nuestros nuevos vecinos y amigos. Además, tienen mucho que aportar a nuestra sociedad. Es por ello tarea de todos nosotros, crear unas condiciones de acogida que hagan posible su plena integración. Es indudable que las instituciones tienen una serie de obligaciones que no se pueden sustituir, pero ¿qué papel juega la ciudadanía? ¿Cómo se puede contribuir a crear una sociedad en la que todos tengamos cabida, en la que todas las personas se sientan bienvenidas?
Esta vez moderará la Caña Elena Ros. Es abogada y ha sido coordinadora del grupo de apoyo jurídico de la Plataforma de Ayuda a los Refugiados en Murcia. Actualmente trabaja como abogada en el programa de acogida a los refugiados de Cruz Roja Murcia.


Recuperamos la olvidada tradición de la tertulia en tardes relajadas y reflexivas para debatir, escuchar, opinar y enriquecernos en torno a una cerveza, café, o lo que te apetezca. De nuevo en el Café Felicidad (C/ Actor José Crespo, nº 4, en el Barrio del Carmen de Murcia), el próximo viernes 9 de Septiembre, de 19’00 a 21’00 horas.

Carlos González vuelve a nuestra Región

Sáb, 09/03/2016 - 20:05

En septiembre de 2004,  ReGenera invitó a Carlos González  a Murcia, donde nos habló de su filosofía en Puertas de Castilla, y al día siguiente  impartió un taller con aforo completo. Aquí te lo contábamos:

Taller con Carlos González

Ahora vuelve a la Región donde impartirá una charla el viernes 16 de septiembre en Cartagena, organizada por el Colegio Peñas Blancas. Y el sábado y domingo, comienza su primer taller, de los cuatro que impartirá en nuestra Región entre septiembre y marzo de 2017, organizado por nuestros amigos y amigas de EducAccion Noroeste Murciano, que este año, en noviembre celebran su Segundas Jornadas de Innovación,

Carlos nos parece un referente sólido, independiente, certero en sus análisis y humilde en su relación.

No tienes por qué compartir todos sus planteamientos, pero no hay duda que te remueve, te reta y te abre otros espacios muchas veces no planteados.

El propósito de sus talleres es; enfrentarnos a nuestra propia educación para liberarnos de la parte de ella que nos impide vivir siendo nosotros mismos.

Recomendamos vivamente, conocerlo y escucharlo con mente abierta y si puedes, asistir a sus talleres. Cualquier docente que se esté moviendo en su cambio personal y de rol con sus alumnos, debería asistir a estos encuentros.

Te acompañamos toda la información.

XII Kedada ReGenera

Dom, 08/28/2016 - 22:28

Kedada ReGenera

El próximo sabado 24 de septiembre tendrá lugar nuestra XII Kedada en el Centro de Ocio Los Juncos, situado en las afueras de Molina de Segura, en la Carretera del Chorrico s/n:  Centro de Ocio Los Juncos

El objetivo de nuestras Kedadas siempre es disfrutar de un día de convivencia con personas asociadas y con todas aquellas que sin pertenecer a la asociación quieran conocernos y participar de la actividad.

En esta ocasión, comenzamos a las 10.30 hs., y de la mano de Antonio Soler y Antonio Ángel Pérez conoceremos el desarrollo de la primera cooperativa en Murcia para la comercialización de energía eléctrica íntegramente procedente de energía solar, llamada precisamente “La Solar”, y que constituye una magnífica opción práctica y asequible para reconducir nuestras acciones en el sentido de nuestros principios.

En la segunda parte de la mañana dejamos esta vez espacio para profundizar en el sentido y propósito de nuestra asociación, ReGenera. Cómo emergen nuestros principios, dificultades, posibilidades en nuestra labor, críticas…y toda cuestión que surja coloquialmente en el seno de este encuentro. Se trata por tanto de una magnífica oportunidad para conocer mejor el proyecto, opinar sobre él y discutir vías de mejora.
Y tras compartir un menú asequible, por la tarde un cierto tiempo relajado para que quien lo desee pueda conocer y practicar un poco de Biodanza guiados por Pepe Tudela.

IMPORTANTE:

La comida será a las 14,30, al precio de 10€ (ensalada, arroz con pollo o verdura, agua y postre).
Para quien desee quedarse ES IMPRESCINDIBLE CONFIRMAR asistencia y número de comensales hasta el Domingo 18 de Septiembre como fecha tope para poder reservar la comida, escribiendo a info@regeneraconsciencia.org, o llamando al teléfono de ReGenera: 634506598. La confirmación vía Facebook no se tiene en cuenta en este sentido.

¿Que son las Kedadas?

 

 

 

La mente conservadora hacia el colapso

Dom, 07/17/2016 - 22:27

La mayor parte de los estados del mundo están, y lo han estado siempre, dominados por políticas de carácter eminentemente conservador, pues incluso los gobiernos que supuestamente siguen planteamientos más progresistas no dejan de hacerlo de manera superficial respecto a los cambios sustanciales que implicarían un cambio de paradigma vital, y por tanto, no dejan de ser una manera suavizada de seguir planteamientos esencialmente conservadores. La psicología humana, una ciencia absolutamente infra-considerada en la resolución de los grandes problemas de la humanidad, hace perfectamente comprensible esta realidad, pues si bien las personas tenemos motivaciones naturales de libertad, de creatividad y de innovación, es un hecho que en la gran mayoría de individuos estas necesidades están relegas y subsumidas a una necesidad aún más básica y poderosa: la necesidad de seguridad, tanto física como psicológica.
La estructura de la mente humana, configurada evolutivamente en torno a una necesidad muy básica y prioritaria de seguridad psicológica, convierte a la emoción de miedo en la fuerza más poderosa que nos mueve, y nos mantiene así anclados a distintos tipos de estrategias para preservar las sensaciones de estabilidad, comodidad, certeza, control e identidad. Ello implica incluso el hecho de que mayoritariamente los movimientos creativos y transformadores se limitan dentro de un marco esencialmente conservador y no sustancialmente transformador, con reformas que contribuyen a preservar el sistema básico, como las reformas de una casa deficiente para evitar reconstruirla desde los cimientos. Los planteamientos usualmente considerados progresistas y transformadores no dejan de ser, en su mayoría, reformistas en este sentido enmarcado en la conservación básica. Es por esto que se dan aparentes paradojas y hechos llamativos como que los planteamientos económicos más liberales suelen ser a su vez los más moralmente conservadores y tradicionalistas, o que el propio liberalismo económico dominante no deje de ser la forma de conservar las estructuras tradicionales de jerarquía y estatus, competitividad y crecimiento sólo limitado por la capacidad tecnológica que mantienen su inercia desde épocas tribales (y por tanto desde mucho antes de los modernos mecanismos y estructuras capitalistas), o que sólo ante situaciones muy críticas y de necesidad límite el ser humano se vuelque de manera decidida por vías de transformación esenciales (cuando la casa ya se cae a pesar de todas las reformas).
Esto ocurre en el ámbito de la política y la economía tanto como en otras distintas facetas de vida del ser humano (por ejemplo, cambio de unas visiones religiosas a otras más modernas, suavizadas y pseudopsicologizadas, pero que mantienen la esencia de una mentalidad religiosa y especulativa), explicando de manera fundamental los múltiples tipos de autoengaños, negaciones, racionalizaciones, cortoplacismos e ilusionismos (sesgos en el conocimiento, en definitiva), y la elevada benevolencia con las estructuras y sistemas previamente establecidos que de manera constante se dan tanto a nivel individual como social. Estas tendencias en la naturaleza de la mente humana exasperan a menudo a quienes han llegado a constatar como evidente la necesidad de cambios profundos y hasta radicales en muchos aspectos de nuestros sistemas de vida, no sólo para que otras importantes necesidades humanas no queden tan multitudinariamente relegadas y frustradas (libertad y autonomía, realización auténtica de los talentos individuales, afectividad, equidad, apoyo social, contacto con la naturaleza …) sino también para que, incluso por ese mismo desequilibrio sistémico, la anhelada seguridad, estabilidad y control no queden completamente quebrados por el colapso del sistema global, es decir, el colapso de nuestro ecosistema tanto interno como externo, de recursos y necesidades del ser humano y de su biosfera (alteración profunda de los ecosistemas, cambio climático, agotamiento de recursos energéticos, hídricos…). Cualquier desequilibrio excesivo entre las partes de un sistema, ya sea mental, biológico, social, medioambiental… lleva al colapso del sistema total. Y muchos síntomas denotan ya la profundización en ese colapso que ocurre de manera progresiva y no inmediata.
Pero la alternativa deseable a una mente excesivamente dominada por la necesidad de seguridad, la alternativa a una mente descompensadamente conservadora, no puede ser por tanto la pretensión de un giro evolutivo hacia una mente radicalmente progresista, que ponga con el mismo error de desequilibrio los elementos de cambio por encima del cuidado a la seguridad y el control. La alternativa es un giro evolutivo hacia una mente esforzada por ajustarse al conocimiento, por superar sus propias vulnerabilidades al autoengaño y por aumentar ampliamente su marco de conciencia sistémica, tanto en el espacio como en el tiempo sobre los que actúa. Pues un dictado crucial del conocimiento es que la realidad funciona de manera sistémica. En tal sentido, el conocimiento dicta que es preciso desarrollar y actualizar nuestra seguridad, y asegurar nuestro desarrollo, para que tanto una cosa como la otra no colapsen en la ruptura del equilibrio sistémico. Sólo los planteamientos vinculados a una economía ecológica y a una ecología política contemplan esta realidad y responden a un conocimiento no fragmentado, ofreciendo direcciones esencialmente transformadoras desde la base paradigmática para garantizar nuestra seguridad mayoritaria y duradera, verdaderamente sostenible.
El creciente, grave y cada vez menos reversible deterioro de nuestros ecosistemas, de la biosfera que envuelve nuestra vida, es la manifestación más clara de la profundización en ese colapso por ruptura de todos nuestros equilibrios que la mente excesivamente conservadora sigue necesitando obviar para mantener su inercia. Por inalcanzable o hasta imposible que parezca no se vislumbra más solución, por tanto, que una profunda reeducación mayoritaria para reorientar la evolución de nuestra conciencia, de nuestro aparato psíquico, hacia un paradigma de funcionamiento diferente (basado en una conciencia sistémica, integradora, naturalista, científica)… o bien el cambio doloroso, traumático y siempre muy insuficiente ante el creciente e insoportable colapso manifiesto que nos empuje a regañadientes a dar un gran salto paliativo.
Seguimos debatiendo sobre ideologías más o menos pertinentes para la solución de los problemas de la humanidad, pero el primer paso en esa solución es asumir que la esencia de ésta no puede pasar por ninguna ideología, no al menos en lo que se refiere a los elementos centrales de la transformación, a sus principios o valores rectores. Sólo el conocimiento más ajustado posible a los hechos y a sus lógicas implicaciones puede ser una guía sensata, y en tal sentido existe una ética del conocimiento que trasciende las creencias y relativismos filosóficos, y que dicta grandes principios de transformación inapelables para el bienestar humano mayoritario y duradero. El debate y las opiniones caben en cuanto a las estrategias específicas más o menos apropiadas para servir a esos valores, pero no en cuanto a los grandes valores en sí, pues éstos vienen determinados por aquello que a tenor de las leyes de la realidad es preceptivo cuidar para la felicidad humana. No se trata por tanto de que todas las ideas y opiniones sean respetables, sino de entender que debemos trascender todas las ideas y opiniones; no se trata de establecer discusiones y luchas viscerales entre unas y otras visiones, sino del esfuerzo constante, templado y firme por informar y conocer. El adversario del conocimiento no es otra ideología diferente, sino la mera ignorancia, la desinformación y el desconocimiento, que acaban siempre atentando contra sí mismos. Aquí está el gran salto evolutivo en nuestra conciencia, y el cambio paradigmático en nuestros modos de vida.

Pedro Jara Vera
Socio impulsor de ReGenera
Psicoterapeuta. Profesor de Psicología en la Universidad de Murcia.
Autor de Adicción al Pensamiento AR (2016) y El Mundo Necesita Terapia (2013), editados por ReGenera Consciencia de Cambio.

Taller de Iniciación en el Modelo GAIT de Transformación (E. Moliní)

Sáb, 06/11/2016 - 21:14

La Escuela ReGenera contó el año pasado con la presencia del reconocido experto en gestión de grupos y dinámicas de transformación social Eugenio Moliní. Los próximos días 30 de Septiembre y 1 de Octubre Moliní vuelve a Murcia para impartir un taller dividido en dos partes, gracias a la iniciativa y organización a cargo de El Eslabón Invisible, que ofrece un 15% de descuento en la inscripción para los socios de ReGenera Consciencia de Cambio, que participa como entidad colaboradora. En el siguiente enlace de El Eslabón Invisible está disponible toda la información necesaria sobre este taller claramente recomendable:

http://eleslaboninvisible.com/las-claves-del-cambio/

 

XVII Caña ReGenera: Reflexiones sobre el ser humano y su existencia

Lun, 06/06/2016 - 22:08

El pasado viernes 3 de Junio, como todos los primeros Viernes de cada mes, disfrutamos de una nueva tertulia en el Café Felicidad con la XVII Caña ReGenera. Algo más de treinta personas debatimos sobre el Ser Humano y su Existencia sobre el eje de las aportaciones que a lo largo de la historia nos han ofrecido algunos de los filósofos más destacados.
Nuestra moderadora, la profesora de filosofía y psicóloga María Dolores López Ruiz, nos ilustró sobre la forma en que desde la antigua Grecia hasta la actualidad se ha planteado el debate sobre la naturaleza humana, nuestras tendencias y posibilidades, las dialécticas sobre la bondad o la maldad, la racionalidad y la emocionalidad, la libertad y la dependencia…

reflexionando sobre el ser humano y su existencia con Lola López Ruíz

Desde estas reflexiones que los pensadores más destacados de la historia han formulado sobre nuestra propia especie pudimos abrir nuestras propias consideraciones y críticas, evidenciando el valor de la filosofía, más allá de sus conclusiones nunca totalmente cerradas, como ejercicio de libertad personal, cuestionamiento de la realidad y focalización en preguntas con valor para mejorar el autoconocimiento y orientar nuestra vida práctica de cada día, y no meramente como un ejercicio de teorización.

María Dolores López

Si en algo pudimos acordar todos ha sido en la necesidad de que la filosofía sigue formando parte de manera destacada en los planes de estudio de nuestros jóvenes, y aun más, que sea extendida hasta los niños, para ejercitar el pensamiento crítico, el autoconocimiento y la conciencia libre.

Si no pudiste asistir aquí podrás ver integro el vídeo de la kaña:

Presentación oficial de la edición revisada y ampliada de Adicción al Pensamiento, de Pedro Jara [VIDEO]

Dom, 05/22/2016 - 00:25

El pasado Miércoles 18 de Mayo se presentó oficialmente en Murcia la versión ampliada y revisada del libro ADICCIÓN AL PENSAMIENTO, del psicólogo y profesor de la Universidad de Murcia Pedro Jara Vera (www.pedrojara.es). El act, que tuvo lugar en el Paraninfo de la Universidad de Murcia (Campus de la Merced), contó con la presencia además de la psicoterapeuta y coordinadora de la asociación ReGenera Consciencia de Cambio Violeta Perán y de la doctora en psicología y experta en educación emocional Ana Peinado. Pedro Jara es socio fundador de ReGenera, especialista en psicología clínica y profesor de la Universidad de Murcia

 

Un fin de semana para cultivar el Mindfulness y la Meditación con José María Doria en colaboración con la Escuela ReGenera

Lun, 05/16/2016 - 19:25

Los días 17, 18 y 19 de junio tendrá lugar en el Molino del Río Argos, Caravaca de la Cruz, un Retiro de Transpersonal dirigido por José María Doria, en colaboración con la Escuela ReGenera.

José María Doria es presidente fundador de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal – con sede física en Madrid – y de la Fundación para el Desarrollo y la Educación Transpersonal. La citada Escuela es un centro de formación con estudios certificados por la Universidad Europea Miguel de Cervantes, que capacita a futuros profesionales especializados en diferentes áreas de Terapia Transpersonal, Educación Mindfulness y Consultor en Mindfulness, además de generar actividades y diversos cursos para las personas que desean introducirse o evolucionar en el crecimiento transpersonal.

José María Doria, escritor y especialista en investigaciones humanistas entre Oriente y Occidente, autor de programas de educación y divulgador del Paradigma Transpersonal en foros nacionales e internacionales, lleva más de 30 años acompañando a personas en sus procesos de crecimiento y autodescubrimiento, ya sea a través de las formaciones, las conferencias que imparte por Europa y Latinoamérica o de propuestas tales como el Retiro Integral que tendrá lugar en la hospedería rural El Molino del Río Argos.

Actividades como este Retiro Transpersonal son en la actualidad bien recibidas por una sociedad que, cada vez más, apuesta por la cultura del autoconocimiento y la gestión emocional.

La práctica de la Meditación, el cultivo del Mindfulness o atención plena, el silencio como música de fondo y otras dinámicas transpersonales son los pilares sobre los que se basa el trabajo de José María Doria en la expansión de la autoconciencia y el despliegue de una mirada más amplia.

Qué duda cabe que el Mindfulness resulta hoy día de interés general y que la Meditación, lejos de ser ya algo esotérico o extraño, está despertando especial interés en las neurociencias. Este fenómeno se comprueba con tan sólo entrar en cualquier librería: está repleta de libros sobre esta temática – en especial sobre Mindfulness –. No obstante, cabe decir que tanto el Mindfulness como el trabajo transpersonal que desarrolla Doria, son más que un cúmulo de conocimientos: en realidad se trata de una propuesta vivencial. En este sentido, como suele decir el propio José María Doria, “más vale darle un mordisco a la manzana que estar horas y horas hablando sobre ella”.

Más información y reservas:

https://escuelatranspersonal.com/evento/retiro-transpersonal-con-jose-maria-doria-en-murcia/
Telf.: 651818020
Email: darina.nikolaeva@escuelatranspersonal.com

 

Cronica de la XVI Caña ReGenera: “Alimentación y Cerebro”

Dom, 05/15/2016 - 23:31

El pasado 6 de Mayo tuvimos el honor de contar con Carmen Antúnez, neuróloga directora de la Unidad de Demencias en el Hospital Virgen de la Arrixaca. Nos aclaró que conocer la relación entre nuestros tres cerebros es fundamental para vivir una vida saludable y plena. Concretamente el papel de la alimentación-nutrición, centrada en el aparato digestivo o segundo cerebro, es clave para la salud del primer cerebro y por ende de todo el organismo.

Aún tratándose de temas tan marcadamente científicos y áridos, Carmen Antúnez fue capaz de abrir una brecha de luz en el desconocimiento existente sobre estos temas. Más adelante, los asistentes a la kaña pudimos compartir nuestras propias experiencias, así como preguntar nuestras dudas a Carmen.

Aquí tenéis la grabación del evento para quienes no pudieron acudir y están interesados en saber más en la relación entre alimentación y cerebro:

XI Kedada Regenera: Conocimiento Ciudadano de Red de Economía Alternativa Social (REAS)

Mié, 05/04/2016 - 22:13

El pasado sábado 30 de abril, pudimos disfrutar en el Albergue de El Valle de una nueva kedada. La que hace número once ha estado diseñada como un encuentro entre los integrantes de REAS en Murcia, al que estaban también invitados socios, simpatizantes o cualquier persona interesada en saber más sobre nuestras actividades.

La kedada, sirvió para presentar a los componentes de la asociación en Murcia, difundir las actividades que desarrollan y presentar sus últimos proyectos.
Pablo Baeza nos presentó con detenimiento el Portal de Consumo Responsable, desarrollado por el equipo del Campo de Energía de la Economía del Bien Común en Murcia, promovido por Regenera.

El grueso de la jornada se centró en desarrollar un trabajo en equipo, dinámico y participativo, para dar respuesta a dos preguntas clave:

  •  ¿Cómo potenciar a las organizaciones integrantes de REAS?
  •  ¿Cómo Incrementar nuestra posición y repercusión en la sociedad con el fin de impulsar los valores que promueve la Economia Alternativa social?

Las conclusiones fueron bastante enriquecedoras. Sirvan de ejemplo unas cuantas:

  • Utilizar de forma eficiente los medios de comunicación, como redes sociales, para divulgar e incrementar nuestra visibilidad en la social.
  • Posibilidad de formar parte de movimientos con gran repercusión nacional e internacional, con los que existan grandes afinidades, como la EBC.
  • Establecer lazos de colaboración primando la cooperación entre asociados.
  • Potenciar la comunicación y el conocimiento entre los asociados. Promoviendo jornadas lúdicas y participativas, como la kedada , para trabajar en equipo y compartir ideas y soluciones.
  • Concienciar a las administraciones públicas, incrementando nuestra visibilidad ante las mismas.

Finalmente, el cantautor Jesús Cutillas, llenó de belleza y contenido nuestra sobremesa, con un montón de temas para invitar a la reflexión.

Sin duda, esta jornada será el principio de otras muchas.

Acto de presentación de Adicción al Pensamiento, de Pedro Jara

Lun, 04/25/2016 - 00:00

El próximo Miércoles 18 de Mayo se presentará oficialmente en Murcia la versión ampliada y revisada del libro ADICCIÓN AL PENSAMIENTO, del psicólogo y profesor de la Universidad de Murcia Pedro Jara Vera (www.pedrojara.es). El acto se iniciará a las 19.30 hs. en el Paraninfo de la Universidad de Murcia (Campus de la Merced), y contará con la presencia, además de la psicoterapeuta y coordinadora de la asociación ReGenera Consciencia de Cambio Violeta Perán, de la doctora en psicología y experta en educación emocional Ana Peinado, y del autor, Pedro Jara, socio fundador de ReGenera, especialista en psicología clínica y profesor de la Universidad de Murcia. El acto permitirá la adquisición y firma de ejemplares.

Esta renovada versión de la obra, que fue publicada originalmente en 2011 y se ha convertido en libro de culto para un buen número de lectores, está editada por ReGenera Consciencia de Cambio, asociación en cuya promoción participa el propio autor, y que mantiene un claro alineamiento con el contenido y propósito del texto. El libro sale a la luz primero en formato impreso (Distribuido desde Diego Marín para toda España, www.diegomarin.com), y en breve también en formato E-Book (a través de Amazon). Cabe recordar que Pedro Jara ya publicó en 2013 el ensayo El Mundo Necesita Terapia, cedido y editado igualmente por ReGenera, en este caso para su distribución y descarga gratuita aún disponible en nuestra web.

Con unas 100 páginas más que el libro original y una imagen renovada, esta nueva edición de Adicción al Pensamiento añade 53 micro-historias ilustrativas y 8 poemas pre-ambulares de creación propia, además de algunos nuevos ejercicios y explicaciones complementarias. El libro articula así todo un paquete de diferentes estrategias de influencia para guiar hacia el cambio: cuentos y metáforas, reestructuraciones de significados y perspectivas, ejercicios conductuales y cognitivo-afectivos, prácticas meditativas, sugestiones y paradojas. El resultado es un amplio volumen con valor tanto de autoayuda o trabajo personal continuado para cualquier persona con inquietud de transformación personal, como de formación para profesionales de la Psicología y el coaching.

XI Kedada ReGenera

Dom, 04/03/2016 - 23:52

El próximo 30 de Abril tendrá lugar nuestra XI Kedada en el Albergue El Valle.  El objetivo de nuestras Kedadas es disfrutar de un día de convivencia con personas asociadas y con todas aquellas que quieran conocernos y participar de la actividad.

Para las personas que no conocen el lugar, entrando en la web del albergue  El Valle pueden acceder a las indicaciones  www.albergueelvalle.com

En esta ocasión, la dinámica del día vendrá marcada por la Red de Economía Alternativa y Social (REAS), red a la que nosotros pertenecemos. Empezaremos puntualmente a las 10 de la mañana, hasta aproximadamente las 17h. El orden de actividades de la jornada, siempre en tono relajado y participativo, será el siguiente:

–        Breve introducción a Regenera

–        Presentación de todas las entidades que integran REAS

–        “Economía social y solidaria. Objetivos, buenas prácticas y retos”. Nicolás Torrano. Presidente de REAS Murcia.

–        Presentación de la web del “Grupo de consumo responsable  de la Economía de Bien Común del campo de energía de Murcia que está promovido por nuestra asociación”. Regenera.

–        Presentación de la dinámica participativa en mesas temáticas. ¿Cómo hacer una realidad la economía social y alternativa en tu ciudad?

–        Concierto a cargo del cantautor Jesús Cutillas (Asociación Murciana de Canta Autores, AMCA).

 

La comida será a las 14,30, al precio de 10€ (ensalada, arroz con pollo o verdura, agua y postre. La Asociación servirá un pequeño aperitivo y vino (cerveza, se abona aparte).
ES IMPRESCINDIBLE CONFIRMAR asistencia y número de comensales hasta el jueves 28 de abril para poder reservar la comida, escribiendo a info@regeneraconsciencia.org, o llamando al teléfono de ReGenera (633525795)

Un afectuoso saludo de parte del equipo coordinador de ReGenera.

 

Día Mundial del Consumo Responsable

Mar, 03/15/2016 - 00:00

Paremos por un momento y miremos a nuestro alrededor. El mundo que nos rodea no es como nos gustaría que fuera. Creo que la mayoría de la sociedad estamos de acuerdo en una serie de aspectos básicos que deberían garantizar nuestro bienestar, y esto debería ser un buen punto de partida para movernos a cooperar y cambiar nuestra realidad. La mayoría de las personas que habitamos este planeta estaríamos de acuerdo en que se deben respetar los derechos humanos, la dignidad de las personas, en que debemos respetar y conservar el medio ambiente, en que no se debería superar la tasa de renovación de recursos naturales del planeta (puesto que iría en nuestro propio perjuicio), en que debemos garantizar nuestra salud (física, psicológica y social) y en que se deberían potenciar aquellos valores que permiten mejorar nuestro bienestar y nuestras relaciones sociales, como son la cooperación, la solidaridad, el respeto, la empatía, el amor, la justicia social,…, y otros tantos.

Sin embargo, como decimos, el mundo en el que vivimos no funciona por el momento de esta forma. Así que es importante preguntarse por qué sucede esto y entender cuál es nuestro papel en la sociedad.

Hemos de ser conscientes de que lo que sucede en el mundo es el resultado de nuestro comportamiento. Todo lo que vemos a nuestro alrededor, todo lo que tenemos y también las relaciones que establecemos en la sociedad, no son más que el resultado de la suma de todas las acciones individuales de cada uno de nosotros.

 

Por tanto, la pregunta que todos nos hacemos es: “Entonces, ¿qué puedo hacer yo para cambiar el mundo?”

Ante el bombardeo de malas noticias a las que nos someten los medios de comunicación convencionales, la reacción más fácil es la de afirmar que “yo no puedo hacer nada para cambiar el mundo”, o “cuando cambien los demás (por ejemplo, los políticos), cambiará el mundo”. Desde ReGenera siempre afirmamos que el cambio que queremos ver en la sociedad debe empezar por cada uno de nosotros, y que “mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, pueden cambiar el mundo”. Si nosotros no cambiamos, ¿quién lo va a hacer por nosotros?

Hoy, Día Mundial del Consumo Responsable, lanzamos una nueva sección de nuestra página web que va a ayudar a que cada uno de nosotros pueda contribuir a la mejora de la sociedad. Esta página web, alineada con los valores de la Economía del Bien Común, pone a disposición del consumidor un listado de las empresas o entidades más responsables, ordenadas por municipio y por ámbito.

Entre los ámbitos que hemos desarrollado, aparecen: alimentación, higiene, ropa, salud, vivienda, energía, movilidad y transporte, educación, tecnología y comunicaciones, servicios, información, banca, ocio y cultura, las 3R (reduce/reutiliza/recicla), crecimiento personal y participación ciudadana y otros.

Además, esta web pretende ser una vía para la implantación de los valores que promueve la Economía del Bien Común (dignidad humana, solidaridad, sostenibilidad ecológica, justicia social y participación democrática y transparencia) en cada una de las empresas o entidades, a través de la herramienta del “Balance del Bien Común”. Y mediante esta evaluación, el consumidor también puede consultar el grado de compromiso de la empresa/entidad con dichos valores.

Tenemos en nuestras manos la capacidad para influir en el mundo, ya que cada vez que compramos estamos dando un voto a la empresa en la que compramos y apoyando el modelo económico y social que se encuentre detrás.

Si cambiamos nuestros hábitos de consumo y apoyamos a aquellas empresas más responsables, estamos contribuyendo a cambiar el mundo. Es así de fácil. ¿Te apuntas a cambiar el mundo?

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